Excesso de sal causa danos cerebrais

Quarta-feira, 24 de Janeiro de 2018 por

Dizerem-nos que uma alimentação rica em sal faz mal à saúde não nos diz nada de novo. O que não sabíamos é como se desencadeia o processo que prejudica as nossas funções cognitivas e neurovasculares. A investigação foi feita em ratos e revela os danos que o excesso de sal pode ter no cérebro. Começa no

8 mentiras da História de Portugal

Quarta-feira, 24 de Janeiro de 2018 por

7 – A nossa presença em África Antes do 25 de abril de 1974 era frequente ouvir-se falar da “presença portuguesa de 500 anos em África”. Segundo a teoria oficial do regime e a ideia-feita que já vinha da I República, Portugal teria estado meio milénio no continente africano e seria para pôr fim a

Dia Mundial da Liberdade – 23 janeiro

Terça-feira, 23 de Janeiro de 2018 por

Em Portugal o Dia da Liberdade comemora-se a 25 de abril mas a data internacional para celebrar a liberdade calha no calendário a 23 de janeiro. A data foi criada pela ONU e proclamada pela UNESCO. A liberdade é um direito de todos os seres humanos para realizarem as suas próprias escolhas, para traçarem o

Dia da Escrita à Mão – 23 janeiro

Terça-feira, 23 de Janeiro de 2018 por

O dia teve origem nos Estados Unidos da América e celebra uma invenção com 3500 anos: a escrita à mão. Com a massificação das novas tecnologias a escrita à mão tornou-se obsoleta, querendo o Dia da Escrita à Mão reavivar uma arte que durante muitas gerações foi utilizada para passar ideias revolucionárias, escrever obras imortais,

Afinal, as mulheres são mais fortes

Segunda-feira, 22 de Janeiro de 2018 por

No jogo do braço de ferro, afinal quem ganha é a mulher. Se já teve discussões para ver quem seria o mais forte, agora tem a resposta científica de um estudo da Universidade de Duke, na Carolina do Norte. No que toca à fome e à doença as mulheres são mais resistentes e quem diz são

Óleo de coco tem mais vantagens do que pensa

Sexta-feira, 19 de Janeiro de 2018 por

O famoso óleo de coco já é conhecido por branquear os dentes, melhorar o cabelo e substituir o açúcar no café. Agora foi descoberta outro razão para o ter em casa. Um estudo da universidade de Cambridge concluiu que o consumo regular do alimento tem efeitos positivos nos níveis de colestrol. Os participantes consumiram durante quatro semanas o óleo

O Dia Internacional do Riso, celebra-se hoje, dia 18 de Janeiro e a propósito da data, foi realizado um estudo sobre os cinco países mais felizes do mundo. Este ranking “World Happiness Report” elegeu os 155 países mais felizes do mundo, em 2017, com base na honestidade, generosidade, liberdade, serviços de saúde, educação e rendimento.

Dia Internacional do Riso – 18 janeiro

Quinta-feira, 18 de Janeiro de 2018 por

Este dia chama a atenção para a importância de rir. O riso é um comportamento humano que traz bem-estar às pessoas. Neste dia deve rir o mais que puder, quer na companhia dos amigos, trocando-se anedotas e episódios engraçados, quer sozinho, em casa a ver as suas comédias preferidas ou a ler um livro engraçado.

Portugueses sentem-se mais seguros do que há 5 anos

Quarta-feira, 17 de Janeiro de 2018 por

Os portugueses sentem-se mais seguros do que há cinco anos, uma situação para a qual terá contribuído o clima de “mais otimismo” que hoje se vive em Portugal, revela um inquérito da Associação Portuguesa de Apoio à Vítima (APAV) em parceria com a Intercampus. O inquérito de 2017 voltou a ser aplicado, que já tinha

8 grandes mentiras da História de Portugal

Quarta-feira, 17 de Janeiro de 2018 por

5. O Rei que não aparece nos livros de História À altura do seu nascimento, D. Sancho I não estava destinado a ser o segundo rei de Portugal. A prová-lo, está o facto de ter sido baptizado com o nome de Martinho, por ter nascido a 11 de novembro. Martinho era, no entanto, um nome

Dia Internacional da Comida Picante – 16 janeiro

Terça-feira, 16 de Janeiro de 2018 por

O mote deste Dia Internacional da Comida Picante é proporcionar surpresas ao paladar. Lembre-se que a variedade é o tempero da vida. Confecione pratos com malaguetas, chili, pimenta e outros ingredientes picantes para dar um sabor extra à comida e descobrir novas combinações deliciosas. À comida picante são apontados vários benefícios, desde o consumo de

Xutos e Pontapés vão continuar

Segunda-feira, 15 de Janeiro de 2018 por

Xutos e Pontapés vão continuar, o anúncio foi ontem, no dia em que a banda celebrou os seus 39 anos de existência. Dois meses após a morte do guitarrista Zé Pedro, a banda Xutos e Pontapés assume que vai continuar e contam editar um disco novo este ano. “Hoje é um bom dia para olharmos

3 a 4 Cafés por dia, o bem que lhe fazia

Sexta-feira, 12 de Janeiro de 2018 por

Já ouviu certamente alguém dizer que deve parar de tomar “tanto café”. Agora pode provar-lhe o contrário. Para além do aumento da energia, a cafeína deixa-nos bem dispostos ao ponto de querermos sempre mais café. Segundo o site Quartz, vários cientistas realizaram estudos onde comprovam que ao fim de três a cinco horas qualquer pessoa se

Dia Internacional do Obrigado – 11 janeiro

Quinta-feira, 11 de Janeiro de 2018 por

O objetivo do Dia Internacional do Obrigado é simplesmente agradecer a todos aqueles que fazem parte da vida das pessoas e que as ajudam e alegram, só por existirem. Neste dia o mote é dizer “obrigado” às pessoas das quais se gosta, ou demonstrar esse mesmo obrigado por gestos. Apesar de não ser um dia

Risco do uso dos telemóveis nas crianças

Quarta-feira, 10 de Janeiro de 2018 por

Nos dias que correm, são raras as crianças que não têm um smartphone, um tablet, uma consola, um relógio inteligente. Ainda antes de conseguirem pronunciar corretamente a primeira frase, eis que o ‘dedinho’ faz já scroll nas mais variadas aplicações instaladas e nos inúmeros vídeos de desenhos animados que o YouTube disponibiliza. Os miúdos parecem

Mentiras sobre a História de Portugal

Quarta-feira, 10 de Janeiro de 2018 por

3. A verdadeira idade dos castelos Antes da década de 40 do século XX, quem percorresse o País quase que não encontrava castelos. Reduzidas as antigas fortalezas medievais a montes de pedras, só a custo se conseguiria divisar aqui ou ali um pedaço de muralha, um vestígio de escadaria ou uma torre arruinada. Veio depois

O cheiro da roupa de quem se gosta pode diminuir o stress, quem o diz é um estudo da Universidade da Colúmbia Britânica. Afirma que as mulheres ficam mais calmas depois de sentirem o cheiro do parceiro ou de uma peça de roupa.   “Muitas pessoas usam a camisa do parceiro ou dormem do outro

Dia da Rotação da Terra – 8 janeiro

Segunda-feira, 08 de Janeiro de 2018 por

A data comemora a demonstração pública da rotação da Terra no seu eixo neste mesmo dia em 1851 pelo físico francês León Foucault. Foucault suspendeu uma esfera de bronze de 30kg cheia de chumbo, por um fio de 67 metros de comprimento, no topo do Panteão em Paris. Com este dispositivo, agora chamado de pêndulo

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